Facebook
Twitter
In English

A Sport With History

A Sport With History The History of Squash in Ten and a Half Chapters By James Zug I. Before Squash The game of squash was invented more than a century and a half ago in England. Its origins are in the ancient game of real tennis. Ball games have been pastimes for...

Enemmistön ehdoilla?

9.5.2016 Kaikkien yhdenvertainen ja tasa-arvoinen mahdollisuus liikkua ja urheilla on periaatteellisesti laajaa hyväksyntää herättävä periaate liikunnan ja urheilun eri foorumeilla. Kuinka tämä periaate toteutuu käytännössä ja miten tarttua konkreettisesti sen...

Unen merkitys urheilijalle

Unen merkitys on urheilijalle suuri. Se on urheilijalle kehittymisen ja palautumisen edellytys. Erityisesti syvän unen aikana tapahtuu aivojen muistijälkien muodostumista, oppimista, kudosten uusiutumista ja harjoittelusta aiheutuneiden kudosvaurioiden korjaantumista....